A artrite é uma condição que causa inflamação e dor nas articulações. É uma das condições crônicas mais comuns, afetando mais de 54 milhões de adultos nos Estados Unidos. Existem mais de 100 tipos diferentes de artrite, mas os tipos mais comuns são a osteoartrite e a artrite reumatoide.

Tipos de artrite

• Osteoartrose: A osteoartrite é a forma mais comum de artrite. É causada pelo desgaste das articulações ao longo do tempo.
• Artrite reumatoide: A artrite reumatoide é uma doença autoimune que causa inflamação nas articulações.

Sintomas da artrite

Os sintomas da artrite variam de acordo com o tipo de artrite. Os sintomas comuns incluem:

• Dor nas articulações
• Inchaço nas articulações
• Rigidez nas articulações
• Fadiga
• Alterações na temperatura da pele
• Limitação dos movimentos

Tratamento da artrite

O tratamento da artrite visa aliviar a dor e a inflamação. Os tratamentos comuns incluem:

• Medicamentos
• Terapia física
• Exercício
• Perda de peso
• Cirurgia

Massagem terapêutica para artrite

A massagem terapêutica pode ser um tratamento eficaz para artrite. A massagem pode ajudar a aliviar a dor, o inchaço e a rigidez nas articulações. A massagem também pode melhorar a amplitude de movimento e a flexibilidade.

Como a massagem ajuda a artrite

A massagem ajuda a artrite de várias maneiras:

• Reduz a dor
• Reduz o inchaço
• Melhora a amplitude de movimento
• Melhora a flexibilidade

Tipos de massagem para artrite

• Massagem de alongamento
• Massagem de tecidos profundos
• Massagem com pedras quentes

Segurança da massagem para artrite

A massagem é geralmente segura para pessoas com artrite. No entanto, é importante consultar um médico antes de receber massagem se você tiver artrite.

Dicas para receber massagem com artrite

• Procure um massoterapeuta qualificado
• Informe o massoterapeuta sobre sua artrite
• Comece devagar
• Diga ao massoterapeuta se estiver sentindo dor

Conclusão

A massagem terapêutica pode ser um tratamento eficaz para artrite. A massagem pode ajudar a aliviar a dor, o inchaço e a rigidez nas articulações. A massagem também pode melhorar a amplitude de movimento e a flexibilidade.